"CALIDAD HUMANA".... NUEVO ARTÍCULO EN "TWENTY4" !!!!

Querid@ lector@,

Acabo de publicar en blogs.elle!!!!, no dejes de leerme y suscribirte, si todavía no lo has hecho!!!!
No esperes al año que viene :)
Un abrazo navideño!!!!
Javier

http://twenty4.blogs.elle.es/2013/12/24/calidad-humana/

"DEL USO AL ABUSO...."

Lo acabo de publicar en :

http://twenty4.blogs.elle.es/2013/11/07/del-uso-al-abuso/

Entra y léelo, espero que te ayude a reflexionar sobre el particular.

Feliz día!!!!

Un abrazo de "bloggero"!!!!

¡¡¡¡ BENDITA TECNOLOGÍA !!!!

Acabo de publicar nuevo post en mi otro blog de ELLE, aquí te va el enlace:http://twenty4.blogs.elle.es/2013/11/02/bendita-tecnologia/

Te espero y no dejes de leerme, please!!!!
Thanks in advance!!!! 
Ahhhh y enjoy!!!!

"ENTRE EGOÍSTAS..."

Querid@ follower

No dejes de leer mi nuevo post sobre el particular, seguro que no te deja indiferente!!!!!
Gracias anticipadas!!!!

http://twenty4.blogs.elle.es/2013/10/23/entre-egoistas/

Un abrazo de un "egoísta confeso".

ACABO DE PUBLICAR UN NUEVO POST EN ELLE.....

 "SINCERICIDA"

Así lo he nominado!!!! Espero, como siempre, que te aporte!!!!
Aquí te va el enlace:
twenty4.blogs.elle.es
Si no has leido los anteriores, te animo a hacerlo!!!!
Feliz día!!!!

NUEVO BLOG EN ELLE.....

Como soy un "culo inquieto" , algo que no te sorprenderá !!!!Acabo de alumbrar un nuevo blog  en la revista Elle que tiene por nombre "twenty4" o "veinticuatro" como prefieras....
No se sí voy a seguir publicando en ambos o no pero mientras lo decido , aquí te envió  el enlace a mi segundo post publicado hoy que tiene por título "Cambia  tus rutinas" espero que te conviertas, también, en follower!!!!
Un abrazo de bloggero !!!!
Http://twenty4.blogs.elle.es/2013/10/12/cambia-tus-rutinas/

RELATIVÍZALO!!!!

Hace unos días, a raíz de uno de mis últimos post, un@ fiel lector@ me comentaba sobre la importancia de relativizar lo que te acontece y decidí escribir mis reflexiones y las lecciones que he aprendido durante más de medio siglo ,"on the road", sobre el particular.

Vamos por partes: " El que no se consuela es porque no quiere" , volveremos sobre esta leyenda , y está en perfecta comunión con "No te estés todo el día mirando el ombligo", es decir, la "relatividad" está íntimamente unida al ego+.

Yo voy a contar mi experiencia y las lecciones que he aprendido sobre el particular.
Hace 33 años exactamente tuve un desacuerdo muy fuerte con mi Jefe por aquel entonces, el viejo Ginés, ya fallecido.Me duró el "cabreo" quizás unos 10 años y nunca llegué a perdonarle, luego me arrepentí....

Quizás desde hace 25 años, por lo menos, no tengo la menor idea de cuál fue la causa y mira que ,a veces ,he hecho "remind" sobre ella.
¿Que quiero decir con todo esto? Pues que el inexorable transcurso del tiempo te hace olvidar estos "malos recuerdos" que tanto tiempo y mala sangre te han consumido con un resultado estéril .

Pero no concluyas que yo soy de la opinión que " el tiempo lo cura todo",Noooo siempreeee. Sí soy de la opinión que si en ese momento de cabreo, cualquiera que sea la causa,  si te acontece algo más grave " léase algún problema de salud, por ejemplo, propia  o de alguien que aprecias, o por otra causa", ese cabreo pasa a segundo lugar o pasas de él.

Yo tenía un amigo que cada vez que cambiaba su coche por uno nuevo, le "pegaba" un rayón con la misma llave el día del estreno antes de sacarlo del concesionario .¿Para qué lo hacía? Para no "sufrir" si alguien le daba algún golpe o similar a su inmaculado coche como le había acontecido con sus primeros coches.

También te pasa aquello de que  "mal de much@s,consuelo de tont@s" , si tu Jefe está "broncas" un  día, sales "acoj....ad@" de su despacho tras el "speech" que te ha pegado....pero  si te enteras que tres por delante de tí también la han sufrido pues te quedas más tranquilo.

Que quiero decir con todo ello, volviendo al" el que no se consuela es porque no quiere" es que todo tiene que ver con tu actitud ante cualquier situación que te acontezca.

Yo practico, desde hace muchos años, lo de "mirar hacia los que están peor que yo " y no " mirar hacia los que están mejor que yo". Practícalo y verás el resultado.

Al final en la vida todo es comparativo "mira que es guap@!!!!" pero ¿con respecto a quien?

De verdad ,y perdona mi pesadez con el tema del ego+, la causa de no relativizar lo que te acontece tiene que ver con este tema.

Ayer veía, en la portada de un periódico nacional, una foto de tres cadáveres en una playa cubiertos con una sábana con la siguiente leyenda"  fueron tratados como ganado", evidentemente tenía que ver con las "pateras" y en este caso era en Sicilia ( para tranquilizar nuestras conciencia y no era en cualquier playa gaditana....).

No voy a dramatizar pero si que te des "con un canto en los dientes" o " un autobús en los coj..es" ( siempre lo decía otro amigo mío más "exagera o") que estás viviendo una situación privilegiada por el sólo hecho del color de tu piel y haber nacido en la mal denominada , en mi opinión, sociedad civilizada.

Lo dicho, por favor antes de cabrearte/enfadarte/"cogerte un globo" aplica el principio de la "relatividad" y verás como el efecto/sensación es de placidez/felicidad y respiras aliviado.

PD:Ahhhh y " La Ley de la Relatividad", no la de Planck , que también, la puedes aplicar a todo. Como me decía Joaquin, otro Jefe mío hace muchos años, " Javi, toda situación mala es susceptible de empeorar", que razón tenía!!!!

EGOPLUSSSSSSS......

Hoy quiero hablarte de una enfermedad incurable que te afecta a cualquier edad, no distingue de sexos, es muy fácil "recaer" y muy difícil "levantarte" aunque creo que no es contagiosa ya que la produces tú mismo y que, desgraciadamente, sólo la puedes combatir con "cuidados paliativos".... ya que no hay antídoto que puedas adquirir para inocularterlo, tu mismo tienes que producir tus anticuerpos y ay amig@, eso es lo más difícil.. ..

Además los cuidados paliativos no son los que te imaginas, tienes que tenerlos siempre en mente y practicarlos como profilaxis para no recaer. La receta es : "hacer muchas curas de "humildad", "mirarte mucho menos al ombligo", "escuchar activamente más que tomar siempre la palabra", "cambiar el muchoyo por el pocoyo""  ser actor secundario en lugar de principal"" "practicar el silencio, la reflexión, la autocrítica","pasar desapercibido en cualquier acto público"," no tomar la palabra en cualquier acto y/o grupo"... uffff que malo te estás poniendo si presentas estos síntomas, es decir, los "contrarios": "no eres humilde"," te miras mucho al ombligo" y sigue con toda la receta ya que , seguro, los presentas todos..... e incluso muchos más.

Yo la padezco desde hace muchos años, lucho contra ella, recaigo, me levanto, decir que sufro sería faltar a la verdad ya que cuando recaigo disfruto  mucho, me siento muy bien " saco pecho" "levanto la cabeza", etc....pero, por contra, mantengo un dilema conmigo mismo  ya que, simultáneamente, presento unos síntomas tales como: "No encontrarme a gusto conmigo mismo", hago sufrir a los que me padecen ",.... y ello me produce una sensación de rechazo a mí mismo, es muy amarga  y especialmente dura cuando me encuentro sólo con mi yo, reflexiono y me digo" Javi, esto no está bien y tienes que dejar de tomar  esa droga que te invade y te hace perder el sentido".

Ahora que tengo más tiempo estoy en alerta permanente para combatirla....me autoausculto cada vez que estoy acompañado....

Esta muy extendida y no sólo afecta a los Jefes en la que suele evidenciarse con facilidad  sino a cualquier nivel y seguro  que la padeces con mayor o menor virulencia, se sincero por favor y si tienes duda pregunta a l@s que te quieren y/o aprecian, verás....

Si la padeces o la has padecido en algún momento puedes recaer a cualquier edad, especialmente  no habiendo producido conscientemente desde tu interior los anticuerpos sino que te los han inoculado desde el exterior, dicho vulgarmente , "te han defenestrado", has perdido ese poder que te embargaba, te has quedado muy "jo.id@"y ahora crees que puedes volver a "subirte al machito".

Es la única explicación que encuentro a como estoy contemplando estos días  la vuelta al mercado de bastantes  personas que, con la vida económicamente resuelta, vuelven a luchar por el poder, algún@s lo consiguen y siguen enganchad@s a la droga pero , por contra, la mayoría fracasan y vuelven a estrellarse.

Ayer me comentaba una persona que le había preguntado a una de ellas en esta situación  el por qué había vuelto y este le espetó " por un deber para con la sociedad",vamos que no se lo creyó ni él mismo sino que le dio vergüenza reconocer su adicción.

No te resignes, si la padeces con especial virulencia , lucha por superarla  y mantenerla bajo control !!!!
¿Cómo? Pues creando tu propio blog, por ejemplo!!!!

Un abrazo de un "adicto"

PD. Cualquier día creo una asociación de " egoplus anónimos" y creo que no encontraría estadio donde meternos tos@s, quizás la "nueva catedral" del Athletic ...ya sabes de donde....podría servirnos... no creo....
Ahhhh y hasta la postdata no he nominado la enfermedad aunque estuviese contenida en el título, claro!!!! pero si no lo hubieses leído también la habrías diagnosticado ¿O no?

"IN MEMORIAM"

Por fin!!!!, después de un año exacto, que casualidad no buscada, vuelvo a escribir DM . La verdad es que tampoco he estado en el dique seco, pero no es menos cierto que me he dedicado básicamente a publicar "cosas" de otros, añadiéndoles algún que otro comentario que me parecía apropiado.
Pero la inspiración ha vuelto y el estado de ansiedad por expresarme en primera persona se ha disparado.
Como lector@ te preguntarás a que demonios quiere hacer alusión el título, pues simplemente a que después de 34 años de una frenética actividad en banca que comenzó exactamente el 1 de setiembre de 1979 ( algun@s ni habíais nacido....), quiero "pasar página" y asistir a mi "renacimiento" desvinculándome de mi quehacer financiero para volcarme en mi mujer e hijos e impulsar mi auténtica vocación que es la de formador/forjador de personas/equipos. Difícil reto....
Siempre he considerado que , a partir de que cumplas medio siglo, aunque yo comencé antes, debes de retornar a la sociedad la mayor parte de lo que has aprendido para que, cuando te vayas, algo quede de tu legado ( me he puesto trascendente ...) y sobre todo, ayudes a otr@s a que no cometan tus mismos errores, aunque dicen que "nadie escarmienta en cabeza ajena". Yo sólo volvería a nacer si supiese a los 18 años, por ejemplo, lo que sé a mis 58 años.
Hay personas que dicen no arrepentirse de nada de lo que han hecho en su vida , pues yo no , creo que "rectificar es de sabios" y la he "cagado" muchas veces en mi vida haciendo sufrir innecesariamente a las personas que más quiero, que difícil es ser una persona "equilibrada".
Las causas hay que buscarlas en el ego, falta de reflexión, cabezonería, ser influenciable,etc....
Al hilo de todo lo anterior, desde el 30 de junio pasado ( fecha en que abandoné mi despacho en el Banco) me estoy dedicando " a ratitos" a ordenar "papeles" que, por falta de tiempo, estaban todos en diversos archivos de todo tipo.
¿Que me ha sucedido? Pues que al remover mi pasado ( conferencias impartidas/fotos/lista de contactos/mogollón de ficheros/vídeos de clases impartidas....) se me han venido a la mente muchos recuerdos que creía haber olvidado y ha sido muy enriquecedor, te recomiendo que lo hagas periódicamente y no te lleves el "trago" de una sola vez como yo.
En la parte de archivos "varios" me he dado cuenta de la cantidad de papeles ( ahora ficheros) que te guardas y que nunca vuelves a utilizarlos, como es habitual en mí ( por si aca....) y además sólo consumen megas....
Lo que más me ha impactado han sido la lista de contactos y los vídeos donde te das cuenta como tu aspecto , no sólo físico sino mental , ha evolucionado y no es baladí.
De la parte "telefónica" es curioso ver como hay personas que fueron muy cercanas a ti en un momento de tu vida y luego se esfumaron, casi no has vuelto a saber de ellas y menos por su iniciativa. Yo sí recuerdo a las personas que me han "marcado" y vuelvo periódicamente sobre ellas .... y me pregunto ¿Será que no he dejado huella más que en  muy pocas personas? Me consuela pensar que , cuando alguien les cite mi nombre esbocen una sonrisa por lo menos.
Depurando...depurando me he quedado con 976 nombres y direcciones de email de los que recuerdo sus caras, en que momento de mi vida aparecieron y a las que, creo, me puedo dirigir en un momento determinado aunque no es menos cierto que me llevaré sorpresas si es el caso.
De todas maneras, la semana pasada, impartiendo una "clase magistral" ( soy de Bilbo,claro) a unos alumnos de un Master, ante un comentario displicente sobre una compañera ausente, les comentaba que a las personas hay que darles una "segunda oportunidad", que manía la de que , antes de que incluso hable una persona que nos presentan, le pongamos un "post-it" en su frente y haga lo que haga ya lo tengamos "atragantad@", eso hay que desterrarlo y desde luego es lo que mejor he aprendido en mi más de medio siglo de existencia.
Sin embargo y , afortunadamente, muchas personas en las que " no habías reparado" te sorprenden gratamente, especialmente cuando atraviesas momentos "delicados" y/o "difíciles",
Respecto a los vídeos de presentaciones, de los que conservo bastantes de distintas épocas, vas viendo claramente tu evolución en unas cosas y retroceso en otras ( no tiene por qué ser negativo esto último) y la verdad es que me he reído mucho. Te recomiendo que "visiones" tu pasado personal y profesional, la pena es que de los primeros tengo muy pocos, entonces no tenía suficiente ingresos para distraerlos comprando aquellos "tochos" de tomavistas, como se decía entonces así como para "revelar" fotos.... pobres los de Kodak con las nuevas tecnologías.
Al final, he separado " el grano de la paja" de mi vida y me he quedado con los mejores recuerdos y aprendizajes, es decir, con lo positivo y he hecho un balance muy profundo cuyo resultado me reservo para mi propia intimidad.
Si me encuentro muy relajado, aunque con alguna agujeta y un montón "jerarquizado" de planes por ejecutar que , si Dios me da salud a mí y a mí familia, espero llevar a cabo!!!! con un fuerte compromiso e ilusión desbordante.
¿Humildes consejos que te pueden servir y que a mí me han funcionado "siempre"? Ser humilde, comunicativo,empático,sanamente ambicioso, curioso, comprometido, íntegro, consecuente, congruente, sólido, tener los objetivos meridianamente claros  y practicar ejercicio "mental" y "físico" además del Networking!!!!.Dicen que los deportistas de élite sufren el mismo nivel de estrés que los ejecutivos. Los primeros dedican el 90% de su tiempo a hacer deporte y el resto a otras cosas, l@s ejecutiv@s de hoy , muchos, sólo el 10% restante a ejercitar su cuerpo y el 90% a trabajar, luego pasa lo que pasa.... y además descuidan " ejercitar" su mente.
En estos días se habla mucho de la importancia de la "meditación" diaria, dedicando dos períodos , insisto, al día, de 20 minutos a aislarte del "mundanal ruido" y dejar que fluya tu mente.Hay quien no lo hace por miedo a escuchar que le transmite su interior, por eso enfermamos....
Yo te pediría que, diariamente, en esos momentos de quietud te hagas la pregunta ¿ Que estoy haciendo con mi vida personal y profesional?¿ Hacía donde me conduce? Ahhhh y el pasado y el futuro no existen , sólo el "hoy" y al mundo has venido , aunque la estancia siempre es muy corta, a ser FELIZ!!!!
Disfruta de tu hoy y espero que alguna de mis reflexiones te aporte, ese es mi deseo!!!!
Un abrazo "cercano".

PD: Se me olvidaba, huye de tu egoísmo del que observo una plaga en nuestra sociedad muy virulenta ,dañina y letal. Piensa en los demás, también, antes de tomar decisiones/actuar y practica la "escucha activa"!!!!