LOS DIEZ HÁBITOS DE LA EMPATÍA
Aparecen el el último libro de Enrique Rojas " No te rindas" , lo acabo de leer y te lo recomiendo.
"Hay personas naturalmente empáticas" pero todo se puede aprender!!!!
Me quedo también con la frase que aparece después del último hábito...
"La amistad se hace de confidencias y se deshace con indiscreciones"
Hay que saber guardar los secretos que te confían...
martes, 26 de julio de 2011
miércoles, 20 de julio de 2011
"SI AMANECE NOS VAMOS"
Quizás este título no te recuerde nada ,pero los más madrugadores saben que es un programa de radio premiado por su originalidad y contenidos con una franja horaria que cubre de 4 a 6 !!!!a.m!!!! todos los días laborables y que sobre las 5.20 horas te pone al día de toda la prensa nacional e internacional.
"Al que madruga Dios le ayuda" , yo creo que es de los refranes más lógicos ya que siempre sacas ventaja a los más perezosos y ni que digamos tiene de lo que aporta el silencio de tu hogar para moverte en la oscuridad y poder dedicarle unos minutos a la reflexión cuando todo está tranquilo y organizar tu día/semana/mes,etc...
Ni que decir tiene el poder contemplar los colores del amanecer , ahora sobre las 6.15 horas, aquí en Madrid, y si tienes la suerte como yo de vivir en el campo, el frescor de la mañana y el canto de los pájaros que te despiertan y puedes distinguirles por sus trinos.
La verdad es que hoy estoy más poético de lo habitual pero hace unos días escribía sobre los olores y hoy me ha apetecido hacerlo sobre los colores y deseos al amanecer ,aunque otr@s prefieren los del anochecer, que cada cuál haga su elección.
Te deseo que hayas tenido un sueño reparador, que pases un día muy feliz y si has madrugado ya lo tendrás organizado/ ordenado. La verdad es que da para más aunque por contra la noche anterior te hayas tenido que retirar un poquito antes. y leer alguna página menos del libro que estás leyendo , que me imagino lo estás haciendo!!!!
De paso aprovecha y ,de buena mañana ,felicita los "Elías" por su santo hoy 20 de julio , si me lees mañana a los "Lorenzo"!!!!
"Al que madruga Dios le ayuda" , yo creo que es de los refranes más lógicos ya que siempre sacas ventaja a los más perezosos y ni que digamos tiene de lo que aporta el silencio de tu hogar para moverte en la oscuridad y poder dedicarle unos minutos a la reflexión cuando todo está tranquilo y organizar tu día/semana/mes,etc...
Ni que decir tiene el poder contemplar los colores del amanecer , ahora sobre las 6.15 horas, aquí en Madrid, y si tienes la suerte como yo de vivir en el campo, el frescor de la mañana y el canto de los pájaros que te despiertan y puedes distinguirles por sus trinos.
La verdad es que hoy estoy más poético de lo habitual pero hace unos días escribía sobre los olores y hoy me ha apetecido hacerlo sobre los colores y deseos al amanecer ,aunque otr@s prefieren los del anochecer, que cada cuál haga su elección.
Te deseo que hayas tenido un sueño reparador, que pases un día muy feliz y si has madrugado ya lo tendrás organizado/ ordenado. La verdad es que da para más aunque por contra la noche anterior te hayas tenido que retirar un poquito antes. y leer alguna página menos del libro que estás leyendo , que me imagino lo estás haciendo!!!!
De paso aprovecha y ,de buena mañana ,felicita los "Elías" por su santo hoy 20 de julio , si me lees mañana a los "Lorenzo"!!!!
lunes, 18 de julio de 2011
DE-TECHING....
EL RETIRO DIGITAL
Ésta palabra anglosajona, casi seguro, que no no habías oído!!!!.Eso es bueno, aprender todo los días una cosa diferente.
Pues es una nueva definición del denominado "retiro digital" , en mis tiempos " retiro espiritual" era muy habitual oirlo y ahora para poder llegar a él, tendremos que "desintoxicarnos de la tenología" primero.
Se trata de "resetearnos" un poco ya que cada vez somos más robots y reflexionamos poco a la pregunta ¿ Que quieres ser? ¿Hacia donde caminas?.
Muchos no quieren ni pensarlo y de ahí que procuran convivir lo menos posible con "su" silencio ya que , muchas veces, te dice cosas que no quieres oír, volvemos siempre sobre la autocrítica.
El artículo concreta muy bien los pasos a seguir y las vacaciones pueden ser un buen momento para "detechingarse"!!!!
Ésta palabra anglosajona, casi seguro, que no no habías oído!!!!.Eso es bueno, aprender todo los días una cosa diferente.
Pues es una nueva definición del denominado "retiro digital" , en mis tiempos " retiro espiritual" era muy habitual oirlo y ahora para poder llegar a él, tendremos que "desintoxicarnos de la tenología" primero.
Se trata de "resetearnos" un poco ya que cada vez somos más robots y reflexionamos poco a la pregunta ¿ Que quieres ser? ¿Hacia donde caminas?.
Muchos no quieren ni pensarlo y de ahí que procuran convivir lo menos posible con "su" silencio ya que , muchas veces, te dice cosas que no quieres oír, volvemos siempre sobre la autocrítica.
El artículo concreta muy bien los pasos a seguir y las vacaciones pueden ser un buen momento para "detechingarse"!!!!
miércoles, 13 de julio de 2011
SIEMPRE DEJAS HUELLA...
Esta vez no te acompaño fichero alguno....
Hoy quiero comentar una historia que me llegó hace unos días sobre una profesora de New York que se marchaba de una Escuela y , antes de irse, quiso despedirse personalmente de todos y cada uno de sus alumn@s para comentarle a cada uno de ellos en particular " la huella que le habían dejado".
Imagino que no se repetiría mucho ya que cada ser es diferente pero el acto me parece "excepcional" por lo poco habitual que es,siempre nos solemos despedir en Grupo y luego algún abrazo y/o beso un@ a un@ y yo tengo experiencia ya que me ha tocado hacerlo muchas veces y alguno me habéis oído citar mis doce cambios de domicilio en 8 años .
Yo soy un "eterno aprendiz" y creo que está lección me servirá para la próxima o ¿ Por qué esperar a una despedida/cambio de función? Podemos comentarles , a nuestra familia y amig@s la huella que nos están "marcando".
Es un acto de sinceridad que tod@s seguro agradeceríamos que nos suceda.
A partir de la Escuela los alumnos lo deciden ampliar a su Comunidad de relación y así la " cadena" se extiende, incluso "postulando/otorgando" a la persona un lazo azul con dicha leyenda en señal de reconocimiento.
¿Que huella estás dejando en tu entorno personal y profesional? ¿Es profunda? ¿Le va a marcar positivamente al otr@? ¿Negativamente?.
Nada es inocuo y tú puedes "hacer la diferencia".
Comprométete en el empeño, te garantizo que seguro es muy gratificante y simbiótico!!!!
Hoy quiero comentar una historia que me llegó hace unos días sobre una profesora de New York que se marchaba de una Escuela y , antes de irse, quiso despedirse personalmente de todos y cada uno de sus alumn@s para comentarle a cada uno de ellos en particular " la huella que le habían dejado".
Imagino que no se repetiría mucho ya que cada ser es diferente pero el acto me parece "excepcional" por lo poco habitual que es,siempre nos solemos despedir en Grupo y luego algún abrazo y/o beso un@ a un@ y yo tengo experiencia ya que me ha tocado hacerlo muchas veces y alguno me habéis oído citar mis doce cambios de domicilio en 8 años .
Yo soy un "eterno aprendiz" y creo que está lección me servirá para la próxima o ¿ Por qué esperar a una despedida/cambio de función? Podemos comentarles , a nuestra familia y amig@s la huella que nos están "marcando".
Es un acto de sinceridad que tod@s seguro agradeceríamos que nos suceda.
A partir de la Escuela los alumnos lo deciden ampliar a su Comunidad de relación y así la " cadena" se extiende, incluso "postulando/otorgando" a la persona un lazo azul con dicha leyenda en señal de reconocimiento.
¿Que huella estás dejando en tu entorno personal y profesional? ¿Es profunda? ¿Le va a marcar positivamente al otr@? ¿Negativamente?.
Nada es inocuo y tú puedes "hacer la diferencia".
Comprométete en el empeño, te garantizo que seguro es muy gratificante y simbiótico!!!!
lunes, 11 de julio de 2011
COMO NOS GUSTA AUTOENGAÑARNOS, HASTA LLEGAMOS A CREERNOSLO!!!
EL TRUCO DEL AUTOENGAÑO...
Es verdad que , últimamente, me prodigo mucho con El País Semanal pero es el tipo de artículos que nos facilita su lectura y consecuente comprensión.
Tengo que seguir buscando la fórmula de conseguir un blog más dinámico ,que nos permita imprimir los artículos para facilitar su lectura, archivo, reenvío etc... Estoy en el camino aunque, como dice E.Punset "la felicidad está en la sala de espera de la felicidad" ,frase queme parece de los más acertada al igual que la que afirma que "Es más divertida la carrera que lalcanzar la meta!!!!
Vuelvo al artículo de hoy el "autoengaño" que evidencia infelicidad y nos crea un mundo de "yuppies". Dicen que "la felicidad es la ausencia de miedo" ¿ Está sde acuerdo?¿ Por qué nos autoengañamos? ¿No estamos preparados para la autocrítica, es decir, dejar en evidencia nuestras inseguridades/miedos?
Yo creo que en el fondo es un problema educacional que deberíamos erradicar en las nuevas generaciones, el mostrarte sensible ,mostarte tal cuál eres, algo hemos avanzado pero muy lentamente... o esa es mi opnión.
Que disfrutes del artículo, te sirva de reflexión y aprendizaje, es mi deseo!!!!
Es verdad que , últimamente, me prodigo mucho con El País Semanal pero es el tipo de artículos que nos facilita su lectura y consecuente comprensión.
Tengo que seguir buscando la fórmula de conseguir un blog más dinámico ,que nos permita imprimir los artículos para facilitar su lectura, archivo, reenvío etc... Estoy en el camino aunque, como dice E.Punset "la felicidad está en la sala de espera de la felicidad" ,frase queme parece de los más acertada al igual que la que afirma que "Es más divertida la carrera que lalcanzar la meta!!!!
Vuelvo al artículo de hoy el "autoengaño" que evidencia infelicidad y nos crea un mundo de "yuppies". Dicen que "la felicidad es la ausencia de miedo" ¿ Está sde acuerdo?¿ Por qué nos autoengañamos? ¿No estamos preparados para la autocrítica, es decir, dejar en evidencia nuestras inseguridades/miedos?
Yo creo que en el fondo es un problema educacional que deberíamos erradicar en las nuevas generaciones, el mostrarte sensible ,mostarte tal cuál eres, algo hemos avanzado pero muy lentamente... o esa es mi opnión.
Que disfrutes del artículo, te sirva de reflexión y aprendizaje, es mi deseo!!!!
UNA MIRADA AMABLE..
UNA MIRADA AMABLE..
(Sigo buscando el histórico de 78 artículos perdidos en el "espacio digital " en alguna nube que no consigo encontrar....
Pero no decaigo en el intento de mantener el blog y ya vamos con la tercera publicación de esta "nueva época" si al final hay que hacer "borrón y cuenta nueva".
Es verdad que tampoco he sido capaz de conseguir que podáis imprimir los artículos como el de hoy, que los más hábiles con el portátil lo que hacen es girarlo.)
A algunos de vosotros ya os sonará ya que , como por fuera del blog, remito otras noticias de prensa del día a día, más artículos , etc... éste lo envié la semana pasada y se pudo imprimir , leer con tranquilidad.
Si estás interesad@ en recibir " mi prensa" y algún artículo más , házmelo saber a mi dirección de correo para que te incluya: fjibarrola@gmail.com no te arrepentirás"!!!!
Transcribo textualmente mis reflexiones"
" La verdad es que , últimamente, La Vanguardia se está superando día a día en las entrevistas que viene publicando. Enhorabuena a ellos!!!!
Cuando lo leas quizás te hagas la misma pregunta que yo¿Es posible que alguien se consuele con la única mirada amable de su fiel amigo y compañero de "habitación", su perro? ¿Puede haber padres tan crueles?
La historia de Tim evidencia, una vez más , que la realidad supera la ficción.
Así todo no guarda rencor a su padre y se dedica a hacer el bien a personas en situaciones de desamparo y eso que se gana la vida como apicultor... con los ingresos que ello le puede suponer.
Yocreo que, con independencia de que se trata de una historia muy triste, tiene un final muy esperanzador ya que evidencia que sigue habiendo personas intrínsecamente "buenas" por el mundo y por eso hay que creer en el ser humano!!!!
(Sigo buscando el histórico de 78 artículos perdidos en el "espacio digital " en alguna nube que no consigo encontrar....
Pero no decaigo en el intento de mantener el blog y ya vamos con la tercera publicación de esta "nueva época" si al final hay que hacer "borrón y cuenta nueva".
Es verdad que tampoco he sido capaz de conseguir que podáis imprimir los artículos como el de hoy, que los más hábiles con el portátil lo que hacen es girarlo.)
A algunos de vosotros ya os sonará ya que , como por fuera del blog, remito otras noticias de prensa del día a día, más artículos , etc... éste lo envié la semana pasada y se pudo imprimir , leer con tranquilidad.
Si estás interesad@ en recibir " mi prensa" y algún artículo más , házmelo saber a mi dirección de correo para que te incluya: fjibarrola@gmail.com no te arrepentirás"!!!!
Transcribo textualmente mis reflexiones"
" La verdad es que , últimamente, La Vanguardia se está superando día a día en las entrevistas que viene publicando. Enhorabuena a ellos!!!!
Cuando lo leas quizás te hagas la misma pregunta que yo¿Es posible que alguien se consuele con la única mirada amable de su fiel amigo y compañero de "habitación", su perro? ¿Puede haber padres tan crueles?
La historia de Tim evidencia, una vez más , que la realidad supera la ficción.
Así todo no guarda rencor a su padre y se dedica a hacer el bien a personas en situaciones de desamparo y eso que se gana la vida como apicultor... con los ingresos que ello le puede suponer.
Yocreo que, con independencia de que se trata de una historia muy triste, tiene un final muy esperanzador ya que evidencia que sigue habiendo personas intrínsecamente "buenas" por el mundo y por eso hay que creer en el ser humano!!!!
jueves, 7 de julio de 2011
DIEZ MANDAMIENTOS DE EDUARDO PUNSET PARA NO SER INFELIZ...
DIEZ MANDAMIENTOS PARA....
Aunque como yo siempre pretendo positivizar las frases , transformaría el título en " Diez mandamientos...... para ser feliz".
Es un extracto de su último libro " Razones para no pensar".
Como hago tantos envíos además del blog, a colectivos seleccionados ,vía ficheros personales, pido disculpas a aquellos a los que ya lo han recibido en otro tipo de " avances de noticias " que publico 2 veces al día pero que hacen referencia a prensa escrita o digital.
Creo que merecen tu reflexión y "aplicación" los 10 mandamientos o los más que te comprometas a cumplir.
Una vez más te digo que me encantaría que te aporten y ayuden a crecer personal y profesionalmente!!!!
Aunque como yo siempre pretendo positivizar las frases , transformaría el título en " Diez mandamientos...... para ser feliz".
Es un extracto de su último libro " Razones para no pensar".
Como hago tantos envíos además del blog, a colectivos seleccionados ,vía ficheros personales, pido disculpas a aquellos a los que ya lo han recibido en otro tipo de " avances de noticias " que publico 2 veces al día pero que hacen referencia a prensa escrita o digital.
Creo que merecen tu reflexión y "aplicación" los 10 mandamientos o los más que te comprometas a cumplir.
Una vez más te digo que me encantaría que te aporten y ayuden a crecer personal y profesionalmente!!!!
DESINTWITTXICACION
DESINTWITTXICACIÓN
En primer lugar y como lector@ habitual ya habrás podido observar al entrar en el Blog, que una cadena de "fatal errors" ha producido un "apagón" que ha borrado las más de 70 entradas colgadas desde el día 1 de enero . "Mi equipo técnico "(mi hijo) está tratando de recuperarlas.
Mientras tanto ,yo estoy enviando a peticiones concretas los artículos originales que, evidentemente, no se han destruido.
Te pido mis disculpas y espero solventar la avería lo antes posible ya que muchos queríaias aprovechar el descanso estival para dar un repaso a todo lo publicado..
Maravillas de la tecnología, que le vamos a hacer.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Volviendo al día a día, después del éxito de "TE OBEDECERÁ" que ha sido el último artículo publicado, muchos lector@s ya lo están probando durante 28 días y han prometido comentarnos si funciona, hoy vuelvo a la carga con una una trilogía , de la que destaco sobremanera el artículo sobre "Desintwittxicación" que es una "infección" bastante habitual en "enfermos" de las nuevas tecnologías y a la que no es fácil encontrarle un antídoto.
Ahora que estás ya en "modo:vacaciones" o lo vas a estar próximamente , creo que este artículo te debe inducir a una reflexión profunda sobre si tiene sentido pasarte el día conectado a la Blackberry y/o ipad, portátil, etc... sobre todo en vacaciones..
Dependiendo de la gravedad de la adicción , puede ser un simple "tic" temporal o una "enfermedad" que te impide desconectar incluso en vacaciones.
Hemos vivido muchos años sin estos artilugios y la inmediatez no era tan urgente.
Nos aferramos a resolver cualquier cuestión " on-line" ,pero enseguida llega otra y otra y puedes terminar tus vacaciones más agotado que al comenzarlas y perder vista y tacto en los dedos "por el camino".
Aprovecha el artículo para ejercer una profunda reflexión y hacer balance para analizar si el "rendimiento de la inversión" compensa los sacrificios de familia y amigos en época estival y todavía estás a tiempo de apuntarte a una cura de desintwittxicación.
Yo mismo me la voy a aplicar , de acuerdo con los consejos de varios lector@s cesando de publicar el 1 de agosto y volviendo a editar a partir del 29 de agosto.Lo volveremos a recordar oportunamente a final de mes.
En primer lugar y como lector@ habitual ya habrás podido observar al entrar en el Blog, que una cadena de "fatal errors" ha producido un "apagón" que ha borrado las más de 70 entradas colgadas desde el día 1 de enero . "Mi equipo técnico "(mi hijo) está tratando de recuperarlas.
Mientras tanto ,yo estoy enviando a peticiones concretas los artículos originales que, evidentemente, no se han destruido.
Te pido mis disculpas y espero solventar la avería lo antes posible ya que muchos queríaias aprovechar el descanso estival para dar un repaso a todo lo publicado..
Maravillas de la tecnología, que le vamos a hacer.
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Volviendo al día a día, después del éxito de "TE OBEDECERÁ" que ha sido el último artículo publicado, muchos lector@s ya lo están probando durante 28 días y han prometido comentarnos si funciona, hoy vuelvo a la carga con una una trilogía , de la que destaco sobremanera el artículo sobre "Desintwittxicación" que es una "infección" bastante habitual en "enfermos" de las nuevas tecnologías y a la que no es fácil encontrarle un antídoto.
Ahora que estás ya en "modo:vacaciones" o lo vas a estar próximamente , creo que este artículo te debe inducir a una reflexión profunda sobre si tiene sentido pasarte el día conectado a la Blackberry y/o ipad, portátil, etc... sobre todo en vacaciones..
Dependiendo de la gravedad de la adicción , puede ser un simple "tic" temporal o una "enfermedad" que te impide desconectar incluso en vacaciones.
Hemos vivido muchos años sin estos artilugios y la inmediatez no era tan urgente.
Nos aferramos a resolver cualquier cuestión " on-line" ,pero enseguida llega otra y otra y puedes terminar tus vacaciones más agotado que al comenzarlas y perder vista y tacto en los dedos "por el camino".
Aprovecha el artículo para ejercer una profunda reflexión y hacer balance para analizar si el "rendimiento de la inversión" compensa los sacrificios de familia y amigos en época estival y todavía estás a tiempo de apuntarte a una cura de desintwittxicación.
Yo mismo me la voy a aplicar , de acuerdo con los consejos de varios lector@s cesando de publicar el 1 de agosto y volviendo a editar a partir del 29 de agosto.Lo volveremos a recordar oportunamente a final de mes.
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